戒邪淫其实就是在修心，找回正确的价值观。邪淫者难以戒色，主要是他们的某些观念出现了问题，那究竟是哪些心态和观念对戒邪淫有害呢?

1、爱看黄色信息

不少戒友戒色期间还是喜欢看A片和其他一些淫秽读物，他们认为只看并不付诸行动就什么事都没有，其实不然，看A片是一种严重意淫，这会带来诸多症状，如前列腺炎、肾虚和不育等。不仅如此，人的心灵受到淫毒污染后会变得病态，行为举止变得猥琐恶心，这对一个人的工作和学习百害无一利的。

还有一个不好的现象就是不少戒友喜欢看性感的女性，有些人在街上发现性感的女性后就目不转睛地盯着别人，好像魂被勾住了一样，别人消失不见了还要尾随着追上去看多几眼来满足自己的眼淫欲，这种行为可谓是猥琐病态。

认为女人(男人)是十分性感诱人其实是一种业障重的表现，现在社会上很多男的喜欢盯着美女看，女的喜欢盯着美男看，他们认为这是人之常情，不看才是不正常呢，其实这观念是极其错误的。现在很多人搞邪淫看淫秽信息，深受邪思邪见的影响后，他们的邪淫业障都是很重的，所有他们不愿相信男女都是不净的这一道理，他们执着于满是屎尿痰脓的肉体，并为此付出了自己的福报甚至生命，这是十分可悲的。所以说，爱看淫秽信息和执着美色的人邪淫业障是很深重的，他们都认为男女是干净美妙的，这种观念对戒邪淫是百害无一利的。

2、爱听色情信息

现在的人很喜欢听，很喜欢满足自己的眼、耳、鼻、舌、身、意这六根，眼要看刺激的东西，耳朵要听刺激好听的，闻要闻香的，吃要吃好吃的等等。听八卦是现在很多人的消遣方式，很多人都喜欢听别人的丑闻和缺点，而好的东西他们不喜欢听，因为不够刺激好玩。

淫秽的东西在某些人的交谈中是最流行的，话题中不乏“如哪里的风月场所哪个技师怎么怎么了，哪里的服务好呀”，每每听到此类信息，这些人就好像发现了新大陆一样，恨不得把耳朵贴到别人的嘴巴上聆听。有些人听到别人在谈论黄色网址时，自己听闻记住后就上网浏览淫秽信息去了。

如果一个人真的想戒邪淫，那么一定要远离这些淫秽的话题，要发自内心的对淫秽信息起厌恶的态度。淫秽信息是毒药，主动去听去吸收淫秽的话题就像是在喝毒药，不要以为用嘴喝毒药才是喝毒药，用耳朵听不良信息等于在污染人的心灵，也是在喝毒药。所以说，戒邪淫，一些淫秽的声音就不能入耳，更不能主动地去听闻，对淫秽信息生起厌恶心才是戒邪淫的关键。

3、爱说黄段子

我们做人要说好话，要说能让人获得正能量，让人看到希望和光明的好话，不要说一些不良不实的话，这容易误导他人，把他人带向不好的处境。

黄色的笑话和段子等与淫秽信息相关的话都不能说，当你在说黄色话题的时候，你把自己的淫心勾起来了，同时也把别人的淫念勾起来了，这容易把别人带向邪淫的泥潭，落下因果。如你想戒邪淫，那就远离黄色话题。

现在有一些不好的现象，部分戒友认为戒邪淫只是不撸管不嫖妓等，而说下黄色笑话与看下A片只是消遣的方式，是没什么害处的。要知道，当淫秽的信息不停在你口中、耳中和眼中出现，那么你离破戒就不远了。这眼、耳、口三个途径传递的信息最终是反馈给你的大脑，大脑整天吸收这些淫秽信息，那么破戒是迟早的事了。

4、爱怀疑

对戒色起疑心是导致戒色失败的重要因素，有些人因深受邪淫无害论和适度论的影响，他们很难对戒色生起信心的，直到他们因邪淫手淫而百病缠身的时候才会有所醒悟，这是很可悲的。有的犯人被处死前往往会忏悔到：曾经以为自己选的路是最好的，离功成名就是最近的，原来我一开始就选错了路，我选的是无法回头的绝路。所以说，人要有分辨是非的能力，否则将可能后悔一生。

我们戒邪淫的时候一定要生起信心，不要因别人的邪思邪见等因素而改变自己的观念，遇到问题的时候要多询问戒色前辈和有经验的人。无意义的怀疑心是毒药，它会腐蚀真理，它会带来错误，邪淫的害处是无需质疑的，这是用无数邪淫者的血和泪验证的真理。只有远离邪淫，才能为消除邪淫的害处打下基础。

最后，望大家能远离邪淫多行善事，消除邪淫业障，从而走向光明。

(转载)

消灾免难：称念“南无阿弥陀佛”第一功德

学佛为成佛，一心专念“南无阿弥陀佛”，不怀疑不夹杂，乘佛大愿力决定往生净土

在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行，忏悔我所犯一切邪淫重罪;愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿断恶修善、广积阴德，发菩提心、行菩萨道，持戒念佛、求生净土!