呷绒多吉上师开示连载(490)：

我们嘴上说“学习佛法要有智慧”，但好像在学怎么去攀比和嫉妒。一个真正的修行人，他的心时时刻刻都在一个很放松、很快乐、很自在的状态中。你们这些老师兄观察一下自己的心：是不是很难受?很不舒服，很不愉快，很过意不去?如果是，你就没有修好。有什么让你不愉快的事情呢?对我们不好的众生肯定会有的，但我们更应该怜悯他们，慈悲他们。我们作为佛弟子，不是更应该慈悲那些可怜的对我们不好的众生吗?有的师兄去买生、放生的时候，对那些杀鱼的人很凶，说他们怎么怎么，让人感觉那些杀鱼的人很坏而他自己很了不起的样子，错了!那些杀鱼的人更可怜哪!他们不懂，他们无明啊!对待他们，我们要更加比对鱼还慈悲，因为他们下一辈子要还这些命债，更痛苦啊!假如你还嗔恨他们，那你的慈悲到哪里去了呢?

所以我们更加要精进地学习和修行佛法。平时我们要多观察，观察什么呢?观察自己的心如法不如法。自己的心是什么样的状态呢?是不是嫉妒心和攀比心越来越严重了?有一个人串了一个好的念珠，我也要串一个更好的;他念了一百遍的观音心咒，我就要念两百遍;他磕一百个大头，我要磕两百个大头;一个师兄说这个师兄很好，心里就很难受、不开心，“干嘛不说我好呢?”假如有这些，就没修好，这是你百分之百没修好的证明。反过来，假如一个师兄说“这个师兄很好”，你发自内心地支持、随喜、赞叹，非常欢喜地想“末法年代还有这么好的一个修行人”，心里有一种真正的随喜，这就对了，要赞叹自己。如果对方说别人很好的时候，心里很难受，那就要批评自己：原来如此!